Ahhoz, hogy a közérzetünk jó legyen, és hogy meg tudjuk őrizni önmagunk és a családtagjaink egészségét és testi épségét, számos dolgot tehetünk. Sport, mozgás és egészséges ételek, kiváló minőségű ásványvizek fogyasztása mellett gondolnunk kell környezetünk alapvető kialakítására is. Kiváló eredményeket érhetünk el többek között a megfelelő parketta használatával is.

Mire figyelj, ha parkettát vásárolsz?

A jó közérzetet alapvetően befolyásolják a színek, szóval gondold végig, hogy milyen árnyalatokat is szeretsz. Világosat, sötétet? Ha ezzel meg vagy akkor vedd figyelembe a lakásod sajátosságait is. Mennyi természetes fény jut be? Milyen színűek a falak és a nyílászárók? Ha mindezzel tisztában vagy, akkor gondold végig, hogy összhangban vannak-e ezek a színek egymással, vagy hiányzik-e még valamilyen árnyalat, esetleg nem kéne-e valamit, mondjuk a nyílászárókat lecserélni. És gondolj a természet színeire, hiszen a környezet színei mindig megnyugtatnak és kiváló hatást gyakorolnak a hangulatodra is. Szerencsére manapság már számos természetes alapanyagból készült parketta kapható. Vásárolhatsz tölgy, akác, vagy bükkfából készült parkettát is, de ha forró hangulatra vágysz, akkor a trópusokon őshonos fából készült parketták közül is választhatsz.

A parketta színe mellett nagyon fontos, hogy jusson eszedbe az alapanyagok összetevői is. Ha te, vagy a gyermeked allergiával küszködik, akkor fontos, hogy antiallergén alapanyagból készült parkettát válassz, és gondolj a rögzítésre is. Mivel a ragasztók is tartalmazhatnak olyan összetevőket, amelyek káros hatásokat gyakorolnak az emberi szervezetre, ezért akkor jársz a legjobban, ha egymáshoz illeszthető elemekből álló parkettát választasz.

A következő szempont a fűtőrendszer. Ha elektromos padlófűtést is szeretnéd kiépíteni, akkor a vásárolj olyan padlóburkolót, amelyik a kiváló hőáteresztő képességgel rendelkezik. Jó döntés lehet például a vinyl. Persze a parkettán sétáltok és folyamatosan éri a por is, ezért a tisztításáról is gondoskodni kell. Szerencsére a legtöbb parkettát nedves ruhával tisztíthatod.

Az egészséges testtartásra mindig figyelnünk kell. Napközben már egy többen állnak és ülnek stabilan, és sokan foglalkoznak a monitor magasságának a beállításával is. De az éjszakai pihenésről sem szabad megfeledkezni. Fontos, hogy a gerincet megfelelően alátámasztó matracon pihenjünk, de nem szabad megfeledkeznünk a fejünkről sem, gondoskodni kell a megfelelő alátámasztásról is. Erre a legjobb lehetőséget a párna adja.

Milyen párnát válassz, ha nyugodtan szeretnél aludni és kipihenten ébredni?

Több szempont van, amit érdemes átgondolnod, mielőtt párnát vásárolsz. Az ideális pihenésnél fontos szerep jut a méretnek, az alapanyagnak, a töltőanyagnak és a párna huzatának is. Ebben a cikkünkben egy olyan tönkölypárnát ajánlunk a figyelmedbe, amelynek gyártói végig gondolták ezeket a szempontokat is.

Hogyan készül, mit tartalmaz és mi mindenre jó a tönkölypárna?

A tönkölypárna, természetes összetevőket, tönkölypelyvát és levendulát is tartalmaz. Vagyis, ha ezt teszed a fejed alá éjszaka, akkor biztos lehetsz benne, hogy a legpörgősebb nap után is nyugodtan pihenhetsz. A tönkölypelyva kovasav tartalma, a levendula kellemesen bódító illatával együtt garantálja az akár órákon keresztül eltartó pihentető alvást. Persze a pihenéshez szükség van a megfelelő alátámasztást és stabil tartást biztosító párnára is, amit tudnak a gyártók is ezért a készítésekor figyelembe veszik az ergonómiai szabályokat is. A körülbelül 20X 25 cm nagyságú és 250 gramm súlyú termékek megfelelnek a követelményrendszernek is, így a fejed a nyakad és tarkód is tökéletesen ellazulhat. A pamut huzat pedig mindig pihe puha érintést jelent az arcodnak. Végül pedig gondolj a párna tisztíthatóságára is. Bizonyos időközönként a tönkölypárnát is fertőtleníteni kell. Nagyon egyszerű hiszen egy éjszakára beteszed a fagyasztóba és teljesen felfrissül.